dimanche 29 juillet 2012

le bonheur

A la suite d'une lecture sur Epicure, j'ai trouvé ecrit par un professeur d'Université du nom de Michael Fordyce quatorze traits fondamentaux du bonheur. etre actif et demeurer occupé Passer du temps à se socialiser Etre productif dans un travail significatif Mieux s'organiser Arreter de se tracasser Bien ajuster ses attentes Developper une pensee optimiste Vivre ici et maintenant S'aimer, s'accepter, s'aider se montrer extraverti Etre soi-meme Eliminer les sentiments negatifs Prendre soin des relations intimes Valoriser le bonheur C'est simple, non ?

1 commentaire:

jean pierre a dit…

effectivement, c'est simple, y a plus qu'à....